🌱老化は体の乾燥が原因だった！🌱

お待たせしました🎵

健康に関する事なら・・・

石原結實さんの本をお薦めしす🌟

私もいろいろな本を読んだり聞いたりした中で、何となく自分にあってるなぁ🎵って思った方でした。

いろんな方がいますので、

先ずは読まれることをお薦めします✨

丁度今手元にある本の紹介です。

表紙裏面より・・・

《老化知らず、医者いらずの

体と頭になる法》

🌟指先がすべってページがめくれない・・・

🌟ちょっとした食べ過ぎ、飲み過ぎでも、胃がもたれたり、酒が残ったり・・・

🌟言いたい言葉がすぐに口から出てこない・・・

これらはみんな皮膚や内臓、はたまた脳の乾燥が猛スピードで進んでいる証拠だ。

20代を過ぎれば誰にも起こる、この「乾燥＝老化現象」に、いち早く手を打った人が、

一生やりたいことができる「健康な頭と体」を得ることができる。

はじめて一週間でわかる驚きの効果を実感していただこう。・・・

なんかワクワクしてきませんか⁉

全部お伝えしたいけれど・・・

皆さんの頭をフル稼働させて

想像してください🎵

もくじより❗

❤第一章❤

いつまでも、

もっともっと若々しく生きられる！

🌱体に良いつもりが、かえって老化を進めていた「５つのポイント」

❇無理をして水を飲んでいないか？

❇なぜ「減塩」しても血圧が下がらないのか？

❇「食事を減らす」よりも「食べたものを出す」

❇「保湿」は肌からではなく、「体の中」から。

❇「脳の萎縮」もこれで必ず防げる。

❤第２章❤

〝元気の素〟は「体内を乾燥させない」こと！

❇あなたの体の「乾燥度」はここで分かる

❇水をいくら飲んでも「みずみすましく」なれない。

❇老化に「待ったー！」をかける「腎」のしくみ

❤第３章❤

🌱全身がみずみずしくなる食べ物、日常生活法

❇おいしくて簡単にできる「特効の飲み物」

❇体を潤す「基本食事法」

❇この「食べ物」を口にしていれば老けない！

❇「下半身の血流」をよくして、体の芯から若くなる入浴法

❇手作り生姜温湿布で「腎」のパワーを強化

❇ちょっとしたことで大きな効果

❇筋肉を鍛えて乾燥を撃退！

❤第４章❤

🌱気になる症状、病気をクスリなしで治す「体の乾き」の解決法

❤第５章❤

🌱体が潤ったら、こんな症状や、病気がよくなった❗

❇血圧が170→140に。

❇血糖値が下がり、口の乾きが止まった。

❇手術後の不調や不快から回復した。

❇足腰の鈍痛や、しびれが

などなど・・・

気になるところはありませんでしたか⁉

この本の第３章でも紹介していますが、

《おいしくて簡単にできる「特効の飲み物」》

🌱人参、りんご、塩ジュース🌱

🌱生姜紅茶🌱

🌱梅醤番茶🌱

🌱ハーブティ🌱

私も大好きでよく飲んでいます。

 皆さんも是非

毎日の楽しみに🎵

飲んで見てください🎵

詳しくは是非とも

石原結實さんの本を

読んでもらえたらと思います。

参考にしてみてくださいね❤

最近思うこと🎵

私の元へ届けられる本は

どんなかたちであれ

きっと必要な方が待っているんじゃないのかなぁ❤って思います。

blogを通してだとしても、

たまたま？偶然？

何であれ、

誰かの元へ魂へと届けられたなら

幸いです💕